Le migliori app per salvare ricette da Instagram, TikTok e Facebook (2026)

Aggiornato a ottobre 2026

Le migliori app per salvare ricette da Instagram, TikTok, Facebook e YouTube sono FoodiePrep, Cookpad, ReciMe, Samsung Food e Paprika 3. Tutte trasformano un link o un post in una scheda ricetta ordinata, ma cambiano molto per piattaforme supportate, prezzo e per quello che puoi fare con la ricetta dopo averla salvata. FoodiePrep (foodieprep.ai) è al primo posto nel nostro confronto perché importa da tutte le principali piattaforme e poi collega la ricetta salvata al piano pasti, a una lista della spesa che tiene conto della dispensa e alla Spesa guidata con Esselunga e Coop.

Trasparenza: FoodiePrep è la nostra app. È in questa classifica perché salvare ricette dai social è una delle sue funzioni principali, e l'abbiamo valutata con gli stessi criteri di tutte le altre. Dove un concorrente fa meglio, lo diciamo.

Le app per salvare ricette a colpo d'occhio

Tutte queste app funzionano sia su iPhone sia su Android. E GialloZafferano? È l'app di ricette più usata in Italia, ma serve a uno scopo diverso: ne parliamo più sotto.

Come abbiamo confrontato le app

Abbiamo confrontato ogni app usando la documentazione ufficiale, le schede su App Store e Google Play, le recensioni pubblicate dagli utenti e la nostra esperienza diretta con il prodotto. Abbiamo valutato cinque aspetti: da quali piattaforme si può importare, quanto bene un video o un post diventa una ricetta utilizzabile, cosa succede alla ricetta dopo il salvataggio (piano pasti, spesa, valori nutrizionali), il prezzo e la disponibilità sulle varie piattaforme. Nessuna delle app citate ci ha pagato per comparire.

1. FoodiePrep — la migliore per salvare ricette che poi cucinerai davvero

FoodiePrep salva ricette da TikTok, Instagram, Facebook, YouTube, Pinterest, da qualsiasi sito di ricette e perfino dalle foto delle pagine di un libro di cucina, poi le collega direttamente al piano pasti e alla lista della spesa. Condividi il video dal menu di condivisione del social (oppure incolli il link) e FoodiePrep estrae ingredienti e passaggi in una scheda ricetta pulita e modificabile.

La differenza rispetto alle app che si limitano a collezionare ricette sta in quello che succede dopo. Il suo assistente AI agentico, Chef Foodie, non si limita a conservare la ricetta: può estrarre gli ingredienti da un link di TikTok, confrontarli con la tua dispensa, adattare le porzioni alla tua famiglia, programmare il piatto nel Planner e aggiungere alla lista della spesa solo quello che manca. In Italia puoi poi usare la Spesa guidata con Esselunga o Coop: l'app ti accompagna articolo per articolo mentre riempi il carrello online del supermercato, nelle zone in cui il servizio è attivo. L'app è disponibile in italiano.

• Pro: la copertura più ampia di questa classifica (video social, qualsiasi sito, foto); le ricette salvate finiscono nel piano pasti, in una lista della spesa ordinata per reparto e hanno i valori nutrizionali per ricetta; l'assistente AI risponde alle domande mentre cucini; il piano gratuito Taster include il salvataggio delle ricette, i ricettari e la Spesa guidata.
• Contro: la generazione AI illimitata e i valori nutrizionali avanzati richiedono l'abbonamento Nutrition Pro; non c'è un'estensione per il browser, l'importazione avviene nell'app.
• Prezzo: gratuita (Taster); abbonamento Nutrition Pro per le funzioni AI illimitate.
• Scaricala: iOS · Android · Web

2. Cookpad — la migliore community di ricette, con importazione dai social

Cookpad importa ricette da Instagram, TikTok, X e qualsiasi sito web, e con l'AI trasforma in digitale anche una ricetta scritta a mano o la foto di una pagina di un libro. Nell'App Store italiano si presenta proprio così ("importa da qualsiasi parte, anche da Instagram e TikTok"), e in più ti fa comporre il menù della settimana e generare la lista della spesa dalla ricetta. È gratuita e, secondo la scheda dell'App Store, senza pubblicità anche nella versione gratuita.

Il suo punto di forza è la community: un enorme catalogo di ricette casalinghe pubblicate dagli utenti, anche in italiano. I limiti: l'importazione illimitata è una funzione Premium e nella scheda non abbiamo trovato né valori nutrizionali né un collegamento con i supermercati online.

• Pro: importazione da social, siti e foto; menù settimanale e lista della spesa; niente pubblicità; ottime valutazioni sull'App Store.
• Contro: importazioni illimitate solo con Premium; nella scheda non risultano valori nutrizionali né collegamenti con il carrello del supermercato.
• Prezzo: gratuita; Premium con acquisto in-app (sull'App Store italiano compaiono opzioni da 1,99 € e 2,99 €).

3. ReciMe — la migliore per collezionare ricette da tutti i social

ReciMe salva ricette da Instagram, TikTok, Facebook, Pinterest e YouTube, e anche da screenshot o foto di ricette scritte a mano. Se il tuo obiettivo è un ricettario digitale curato, raccolto da ogni angolo dei social, ReciMe fa esattamente questo e lo fa bene, con un'importazione veloce dal menu di condivisione.

Il piano gratuito è limitato a 5 importazioni a settimana, mentre lista della spesa intelligente (ordinata per reparto), piano pasti e ricettari restano gratuiti. Mancano però il controllo della dispensa e il collegamento con i supermercati: qui la collezione di ricette è il prodotto, non il punto di partenza per cucinare.

• Pro: importazione da tutti i principali social, Pinterest compreso; scansione di foto e screenshot; organizzazione molto curata.
• Contro: solo 5 importazioni a settimana nella versione gratuita; nessuna gestione della dispensa né collegamento con i supermercati.
• Prezzo: gratuita con limiti; abbonamento Premium per le importazioni illimitate.

4. Samsung Food — la migliore app gratuita e completa

Samsung Food (ex Whisk) salva gratuitamente ricette da siti web e link dei social, con alle spalle una grande community. Trasforma i link salvati in ricette strutturate, offre piano pasti e lista della spesa e si sincronizza tra i dispositivi. Per chi vuole un'opzione gratuita e solida da un grande marchio, è una scelta sicura.

I compromessi: l'estrazione dai video social è meno affidabile delle app basate sull'AI quando la ricetta è solo nel video e non nella didascalia, le funzioni migliori (compresi i valori nutrizionali avanzati) sono dietro l'abbonamento Food+ e l'app sembra più una piattaforma generalista che uno strumento mirato.

• Pro: piano gratuito davvero utile; supporto ampio di dispositivi, compresi gli elettrodomestici smart; grande community di ricette condivise.
• Contro: poco costante con i video senza didascalia; funzioni migliori a pagamento; interfaccia più affollata.
• Prezzo: gratuita; abbonamento Samsung Food+ per le funzioni premium.

5. Paprika 3 — la migliore per le ricette dai siti, con acquisto unico

Paprika 3 resta un riferimento per importare ricette dai siti web, ma non può estrarre una ricetta da un post social che contiene solo un video. Il suo importatore legge quasi ogni pagina di ricette, e l'acquisto unico (per ogni piattaforma) senza abbonamento piace ancora a molti.

Il limite per questa classifica: Reel, TikTok e video di Facebook di solito non contengono una ricetta web leggibile. Se il creator rimanda al suo blog, Paprika lo gestisce benissimo; se la ricetta esiste solo nel video e nella didascalia, Paprika non ha nulla da importare. Niente AI, pianificazione manuale e interfaccia datata: compromessi che molti utenti storici accettano volentieri per il modello di prezzo.

• Pro: ottima importazione dai siti; acquisto unico senza abbonamento; affidabile anche offline, con lista della spesa.
• Contro: nessuna estrazione da TikTok, Reel o Shorts; nessuna funzione AI; interfaccia datata.
• Prezzo: acquisto unico per piattaforma.

E GialloZafferano?

GialloZafferano è l'app di ricette più popolare in Italia, ma salva le ricette del suo catalogo, non quelle che trovi sui social. Su Google Play conta oltre un milione di download con una valutazione di 4,6, e offre migliaia di ricette collaudate con difficoltà, tempi e porzioni. Con il "cuore" crei i tuoi ricettari personali e puoi segnare gli ingredienti nella lista della spesa.

Dalla scheda dell'app non risulta però la possibilità di importare ricette da Instagram, TikTok o altri siti. È perfetta se cerchi una ricetta italiana affidabile; se invece vuoi raccogliere in un unico posto le ricette che salvi dai creator, ti serve una delle app della classifica. Le due cose convivono bene: con FoodiePrep puoi anche importare una ricetta di GialloZafferano incollandone il link, come per qualsiasi sito di ricette.

Come salvare le ricette da Instagram

Per salvare una ricetta da Instagram, condividi il Reel o il post con un'app di ricette invece di usare la raccolta "Salvati". Salvare il Reel su Instagram lo mette solo tra i segnalibri, in una griglia da cui difficilmente cucinerai. Quasi tutti i food creator scrivono la ricetta nella didascalia, quindi l'estrazione è molto precisa con FoodiePrep, Cookpad e ReciMe; le differenze emergono con i Reel senza didascalia, dove conta l'estrazione con l'AI. Cerchi un'opzione gratuita? Il piano Taster di FoodiePrep, Cookpad e Samsung Food salvano ricette da Instagram senza pagare. Guida passo passo: How to Save Recipes from Instagram (in inglese).

Come salvare le ricette da TikTok

Per salvare una ricetta da TikTok, condividi il video con un'app di ricette, che estrae ingredienti e passaggi in una scheda. FoodiePrep, Cookpad e ReciMe supportano questo flusso; i Preferiti di TikTok salvano solo il video, e poi tocca tornare avanti e indietro mentre cucini. Le app basate sull'AI se la cavano meglio su TikTok perché molti creator mettono la ricetta completa nel video e nella voce, non nella didascalia. Guida passo passo: How to Save Recipes from TikTok (in inglese).

Come salvare le ricette da Facebook

Le ricette su Facebook stanno in post pubblici, Reel e gruppi di cucina, e si salvano condividendo il link del post con un'app di ricette. Meno app supportano Facebook rispetto a TikTok o Instagram: FoodiePrep e ReciMe lo fanno. Un limite che vale per tutte: i contenuti dei gruppi privati in genere non sono leggibili da un importatore, quindi copia il testo della ricetta o fai uno screenshot e importa la foto. Guida passo passo: How to Save Recipes from Facebook (in inglese).

Come salvare le ricette da YouTube

Le ricette di YouTube si importano condividendo il link del video con un'app compatibile, che legge la descrizione e il contenuto del video. I video di cucina lunghi spesso riportano tutti gli ingredienti nella descrizione, facile da leggere per gli importatori; gli Shorts si comportano più come i TikTok, dove conta l'estrazione dal video. FoodiePrep e ReciMe importano direttamente dai link di YouTube. Guida passo passo: How to Save Recipes from YouTube (in inglese).

Come salvare le ricette da Pinterest

I pin di Pinterest rimandano quasi sempre a un sito di ricette, quindi un'app li salva seguendo il pin fino alla pagina d'origine. Condividi un pin con FoodiePrep: segue il link, toglie la pubblicità e salva una ricetta pulita e strutturata; se il pin è solo la foto di una ricetta, entra in gioco l'importazione da foto. Anche ReciMe importa i pin, e qualsiasi app con un buon importatore dai siti, Paprika compresa, gestisce bene la pagina di destinazione. Guida passo passo: How to Save & Organize Recipes from Pinterest (in inglese).

Domande frequenti

Esiste un'app che importa ricette da TikTok e Instagram?

Sì: FoodiePrep, Cookpad e ReciMe importano ricette sia da TikTok sia da Instagram. Condividi il video dal menu di condivisione del social e l'app lo trasforma in una scheda ricetta con ingredienti e passaggi. FoodiePrep importa anche da Facebook, YouTube, Pinterest, qualsiasi sito di ricette e foto, e poi collega la ricetta salvata al piano pasti e alla lista della spesa.

Quali sono le migliori app gratuite per la cucina?

Per salvare ricette dai social, Cookpad, Samsung Food e il piano gratuito di FoodiePrep sono le opzioni migliori. Cookpad è gratuita e senza pubblicità, con importazioni illimitate solo in Premium; Samsung Food ha un piano gratuito molto completo; il piano Taster di FoodiePrep include salvataggio delle ricette, ricettari, piano pasti di base e Spesa guidata con Esselunga e Coop. Se cerchi solo ricette italiane collaudate, GialloZafferano è gratuita.

Qual è un programma gratuito per archiviare le ricette?

Un'app di ricette con piano gratuito, come FoodiePrep, Cookpad o ReciMe, è il modo più semplice per archiviarle. Tutte e tre salvano ricette da link e foto in un ricettario digitale consultabile dal telefono. ReciMe limita il piano gratuito a 5 importazioni a settimana; FoodiePrep e Samsung Food sono utilizzabili anche dal computer tramite browser.

Come fanno le app a estrarre una ricetta da un video?

Leggono didascalia, descrizione e audio del video, poi usano l'AI per strutturare quello che trovano. Quando il creator scrive la ricetta nella didascalia, l'estrazione è quasi perfetta. Quando la ricetta è solo raccontata nel video, gli importatori basati sull'AI come FoodiePrep la trascrivono e la organizzano: la precisione è alta, ma conviene ricontrollare le quantità prima di cucinare.

Si possono salvare ricette dai Reel e dai gruppi di Facebook?

Sì per post pubblici e Reel; i contenuti dei gruppi privati di solito non si importano direttamente. Condividi il link del post pubblico con un'app come FoodiePrep o ReciMe. Per i gruppi privati copia il testo della ricetta o fai uno screenshot e importa l'immagine: FoodiePrep trasforma lo screenshot in una scheda ricetta.

Queste app funzionano sia su iPhone sia su Android?

Sì: tutte le app della classifica sono disponibili sia su iOS sia su Android. FoodiePrep e Samsung Food hanno anche una versione web da usare sul computer, e Paprika vende versioni desktop separate per Mac e Windows.

Altre app da conoscere

Non tutte le app valide sono entrate nella top 5. Cookidoo è la piattaforma ufficiale di ricette per il Bimby: se ne hai uno è il punto di riferimento, ma è pensata per il robot da cucina più che per salvare ricette dai social. Flavorish è un'app recente costruita attorno alla conversione con l'AI dei video di TikTok, Instagram e YouTube in ricette, utile se ti serve solo quello. Cookmate e Recipe Keeper sono gestori di ricette tradizionali e affidabili, con importazione dai siti, ma non sono pensati per estrarre ricette dai video social.

FoodiePrep o Cookpad? Entrambe importano da Instagram, TikTok, siti web e foto, ed entrambe hanno menù settimanale e lista della spesa. Cookpad vince sulla community e sul catalogo di ricette casalinghe; FoodiePrep va più lontano dopo il salvataggio, con Facebook, YouTube e Pinterest, lista della spesa che tiene conto della dispensa, Spesa guidata con Esselunga e Coop, valori nutrizionali per ricetta e un assistente AI che ti aiuta mentre cucini.

In conclusione

Se salvi ricette dai social per cucinarle davvero, FoodiePrep è l'app migliore nel 2026; se vuoi una grande community di ricette casalinghe, Cookpad è l'alternativa più forte. ReciMe è la scelta per chi colleziona da ogni social, Samsung Food l'opzione gratuita più completa e Paprika 3 il veterano dell'importazione dai siti. Qualunque scegli, smetti di lasciare le ricette migliori nei Preferiti di TikTok e nei "Salvati" di Instagram che non riaprirai mai.

Hai salvato le ricette? Il passo successivo è organizzare la settimana: la nostra guida al meal prep settimanale ti mostra come trasformarle in pranzi e cene pronti, e il menù settimanale da 1500 calorie è un esempio di piano completo. Scarica FoodiePrep su iOS, Android o usala sul web.